Initiative Resilienz 2026

Bringen Sie Resilienz und Stresskompetenz in Ihre Zielgruppe.
Jetzt stark reduziert Präventionskurse kaufen!
Bieten Sie Ihrer Community, Ihren Mitgliedern, Kunden oder Bürgern einen ZPP-zertifizierten Präventionskurs an – unkompliziert, hochwertig und einfach weiterzugeben.

Package-Infos anfordern.

Ihre Vorteile.

Warum gerade jetzt?

Resilienz ist ein Thema, das viele Menschen bewegt.

Viele Menschen erleben aktuell hohe Belastung: beruflich, privat, gesellschaftlich. Stress, Unsicherheit und Überforderung sind längst keine Randthemen mehr.

Genau hier können Partner, Institutionen und Organisationen einen wertvollen Beitrag leisten: Sie machen ein zertifiziertes Präventionsangebot zugänglich, das Menschen konkret dabei unterstützt, besser mit Stress umzugehen und ihre persönliche Resilienz zu stärken

Drei glückliche, gemischtrassige Geschäftsleute in Geschäftskleidung lächeln während der Diskussion bei einem Treffen im Büro
Was Sie konkret anbieten können

Ein zertifizierter Kurs, den Sie einfach weitergeben können

Warum das gut funktioniert

Ein Angebot mit echtem Nutzen und niedriger Einstiegshürde

Relevantes Thema

Resilienz und Stresskompetenz sind für viele Zielgruppen unmittelbar anschlussfähig.

Zertifizierte Qualität

Der Kurs ist ZPP-zertifiziert und damit professionell geprüft.

icon Gehrin mit Herz

Gut vermittelbar

Verständlicher Nutzen, klare Botschaft, einfache Kommunikation.

Vielseitig einsetzbar

Für Aktionen, Mitgliederangebote, kommunale Initiativen, Präventionskampagnen oder Kooperationen.

Die Vorteile für die Teilnehmer im Überblick

Dr. Dagmar Ruwandl

Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Expertin für Burnout-Prävention

Experte Dr. Hans Günter Weeß – Lächelnder Mann mit braunen kurzen Haaren und einem schwarzen Anzug vor einem lila Hintergrund

Dr. Hans Günter Weeß

Psychologischer Psychotherapeut & Schlafforscher

Expertin Dr. Fanja Riedel-Wendt – Lächelnde Frau mit dunkelbraunen krausen Haaren und einem schwarzen Oberteil vor einem lila Hintergrund

Dr. Fanja Riedel-Wendt

Psychologische Psychotherapeutin & Resilienz-Expertin

Experte Dr. Christian Firus – Lächelnder Mann mit braunen kurzen Haaren und einem schwarzen Anzug vor einem lila Hintergrund

Dr. Christian Firus

Facharzt für Psychosomatik und Psychotherapeut

Die Inhalte des Kurses:
Resilienz & Stresskompetenz
Achtsamkeit & Emotionen
Macht der Gedanken
Krisen und Probleme bewältigen
Selbstwert & Selbstfürsorge
Körper und Geist in Balance
Unterstützende Beziehungen
Lebenssinn & Stresskompetenz 2.0

So läuft es ab

In wenigen Schritten startklar.

1. Sie wählen ein passendes Package

Passend für jede Größe: S, M, L, bis hin zu Enterprise

2. Sie erhalten die Kurslizenzen

Codes sind einfach in unserer App einlösbar.

3. Loslegen

Die Teilnehmer registrieren sich und starten den Kurs

Klare Struktur​

Jetzt den perfekten Plan für ihre Aktion wählen *

* Statt Standard-Preis 99€ pro Kurs

Buchen Sie alternativ weitere Benefits zu den Kursen hinzu, z.B. einen Gymnastikball oder eine Yoga-Matte pro Kurs.

Für wen ist die Initiative geeignet?

Frau mit Laptop schaut freundlich zur Seite und telefoniert während sie arbeitet

So kann die Initiative genutzt werden

Eine glückliche blonde Seniorin nutzt eine App auf ihrem Mobiltelefon, um Yoga zu machen

FAQ

Ist der Kurs zertifiziert?

Ja, es handelt sich um einen ZPP-zertifizierten Präventionskurs nach § 20 SGB V.

Optional: Nur aggregierte Nutzungsübersichten. Keine individuellen Gesundheitsdaten.

Nein, der Rollout funktioniert ohne komplexe IT-Integration.

In der Regel innerhalb weniger Tage nach Beauftragung.

Noch Fragen?

Schicke uns gerne eine E-Mail an hello@harmonymylife.com, wenn du weitere Informationen benötigst.

Gesundheitliche Voraussetzungen und Kontraindikationen

Die Teilnahme an der Maßnahme zum multimodalen Stress- und Ressourcenmanagement ist für Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen ausgeschlossen. Die Maßnahme dient der präventiven Gesundheitsförderung und ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.

Sofern eine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung erforderlich ist, sollte diese unabhängig von der Teilnahme an der Maßnahme erfolgen.

Bei Unsicherheiten hinsichtlich der gesundheitlichen Eignung für die Teilnahme wird empfohlen, vor Beginn der Maßnahme Rücksprache mit der behandelnden Ärztin bzw. dem behandelnden Arzt zu halten.